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Karaté

Karaté 38880 AUTRANS Tél 0476435830 Email Site internet
Karaté

                          
Contacts :

Barbara Frost au 0686303574

Laurence Castéran 0476435830

 

A qui est destiné cet art martial?

Le karaté Goju Ryu est ouvert à tous, à partir de 6 ans, quelles que soient vos
aptitudes physiques et mentales car il s'adapte à vous, afin de vous faire progresser
et dépasser vos objectifs premiers. En outre, il apporte les bienfaits suivants :
  - Amélioration générale de la condition physique;
  - Renforcement musculaire et articulaire;
  - Meilleure coordination (esprit/corps);
  - Plus grande vivacité des réflexes;
  - Augmentation de votre confiance en vous;
  - Endurcissement du corps par le travail spécifique;
  - Pratique de la self-défense.

Tout cela dans la discipline, le respect de l'autre et des maîtres.

                 

 Où et quand est enseigné cet art martial ?

Le karaté Goju Ryu est enseigné à Autrans:
- La salle d'activité de l'école élémentaire.Entraînements:
  - Enfants lundi 18h00-19h00
  - Adultes lundi 19h00-21h30

Le karaté Goju Ryu est enseigné à Grenoble:
- Centre sportif Chorier Berriat, salle B,
12 rue Henri Le Châtelier. Entraînements:
- Enfants mardi 18h00-19h45, samedi 9h00-10h00
- Adultes mardi 18h00-19h45, jeudi 19h45-21h30

 

"Nous pratiquons un art martial traditionnel, véhiculant des valeurs morales fortes ainsi
qu'une discipline physique intéressante(car faite pour permettre de vieillir en bonne santé),
nous sommes non compétitifs, cela pour la simple raison que le dit art-martial n'a pas été
créé pour la confrontation sportive mais pour répondre à une agression réelle.
Il n'y a pas d'âge pour le pratiquer, les cours sont mixtes sans distinction de sexe ou d'âge.
Le systéme Shorei-Kan est de l'école Goju-Ryu, basé sur la courtoisie et les bonnes
manières impliquant le respect mutuel des pratiquants. Le programme technique est
évolutif et se fait au cas par cas. Nous travaillons le Goshin-Jutsu(self défense) et
ceci sans limitation de techniques, le combat debout pieds- poings, le combat au sol,
les clefs, les saisies et aussi les projections. La respiration abdominale et le travail
énergétique font partie de nos cours."


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